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Wle
einen sauberen Fleck aus ... Halte Deinen Rumpf, Kopf, Nacken
aufrecht ... sitze () vereinigt mit dem Selbst im Innern. (Krishna in der Bhagavadgita, Kap. 6) |
Thani Yoga
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Wle
einen sauberen Fleck aus ... Halte Deinen Rumpf, Kopf, Nacken
aufrecht ... sitze () vereinigt mit dem Selbst im Innern. (Krishna in der Bhagavadgita, Kap. 6) |
Das Yoga-Angebot von Thani Yoga
Danke für Dein Interesse an den Yoga-Angeboten von Thani Yoga!
Wir laden Euch herzlich ein, die bewegte Yoga-Praxis mit uns zu genießen und zu verfeinern. Das Niveau ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet, die Yogatraining wünschen. Die Asanas und Abfolgen vermeiden extreme und riskante Übungen. So lassen wir z.B. den Kopfstand weg. Zu den gesundheitlichen Risiken werden immer Hinweise gegeben. Ganz wichtig ist uns: Sukham atham asanam - entspannte Haltung, so lautet die Vorgabe des Masters des Hatha Yopga Patanjali. Und daran halten wir uns: Es gibt keinen Wettbewerb und keine zwingenden Vorgaben. Du machst die Übungen genau so, wie es Dir gut tut!
Nach einem Warm-Up starten die Asanas und Abfolgen. Am Ende gibt es immer eine Atemübung (Pranayama) oder eine kleine Meditation bzw. Entspannungsübung.
Die Termine finden ganzjährig statt. Es handelt sich immer um Online-Angebote via ZOOM oder Hybridangebote, d.h. Online und live. Willkommen zu:
| Angebot | Termine | Inhalt | Anmerkungen | |||
| Yoga-Tutorials zu Asanas, Pranayama und mehr | Hier gibt es Videos von meiner Schule Siddhi-Yoga | Infovideos zu Inhalten der Thani Yoga Praxis | Die Tutorials sollen den Einstieg in die Prxis erleichtern, sind aber keine Voraussetzung! | |||
Thani Yoga live |
live online am 29.01., 5.2., 12.02., 26.02., 19.00-20.15Uhr | Zum kostenfreien Multi-Style-Yoga
geht es
hier... |
Du solltest dasTutorial zum Sonnengruß gesehen haben.; Yogamatte, Kissen, ruhiger Space | |||
| Premium Yoga
Sessions |
26.02. mit Michico um 19.00Uhr aus San Diego | Die besondere Yoga-Session mit Special-Guest-Teacher Michico hier... | Beach-Yoga, Mantra-Yoga, Surprise-Yoga ... | |||
| Kurs Rishikesh-Reihe mit Aufzeichnungen | 1xjährlich life und Tutorial | Die Basis der Thani Yoga-Praxis | Immer wieder ein Genuss ... | |||
| Für Deine spirituelle Praxis | live barrierefreine NN. Juli 2023 10.00-16.00 Uhr |
Tools, Meditationen und Buchtipps | Sven Thanheisers Forum Erfolgstrainingn | |||
| Thani Yoga Day | live Sommer 2026und online NN. Juli 2023 10.00-16.00 Uhr |
am Starnberger See | Impulse, Yoga,
Medis, Mantras , Tanz, Genuss und Austausch. Programm folgt |
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| Yoga-Tours und Reisen | Exkursionen und Reisen in der Gruppe |
zunach
AnküZiele nach Ankündigung |
Keine Vorkenntnisse erforderlich! |